De workshop Rust in je Hoofd laat je kennismaken met wat stress doet in ons lijf en hersenen. In twee uurtjes leer je hoe je met kleine, praktische en ook grappige handvatten je lijf tot rust kunt brengen, stress hormonen af kunt breken, en zo meer rust in je hoofd kunt creëren.
Datum: 22 januari 2021 van 9.00 – 11.00
Kosten: €35,00